すぽんじのやまのブログ

日常思ったこと考えたことを書きます。趣味は武道、格闘技、身体の使い方。某IT企業のSEです。

2021-01-27から1日間の記事一覧

筋トレをしないんです

27日目です。 もうすぐ1か月とかすごいw ようがんばってますね自分。 今日はぼくが筋トレをしないというお話です。 理由は2つ述べておきますかね! 理由①小さいから ぼくは、男性の中でも小柄な方で身長は166センチです。 日本人の平均って173くらいでした…